İnsultdan qorunmağın ən yaxşı yollarından biri arterial təzyiqə nəzarət etməkdir. İdeal göstərici 120/80 mm civə sütunu

Şirin, şirəli və rahat qəlyanaltı olan üzüm yay və payız aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. Mütəxəssislərin fi

Üç diyetoloq ürək-damar sisteminin sağlamlığını dəstəkləyən içkinin hansı olduğunu açıqlayıb. Demokrat.az xəbər verir k

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan moruq təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa verdiyi faydalarla da seçilir. Vita

Diyetoloqlar bildirirlər ki, məşhur qəlyanaltılar – kartof çipsi, peçenye və qurudulmuş ət məhsulları adətən yüksək miq

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan tut təkcə dadı ilə deyil, zəngin qida tərkibi ilə də diqqət çəkir. Milli.Az ax

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan tut təkcə dadı ilə deyil, zəngin qida tərkibi ilə də diqqət çəkir. Axşam.az

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan moruq təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa verdiyi faydalarla da seçilir. Vita

Yaşıl soğan (göy soğan) həm qida, həm də sağlamlıq baxımından olduqca faydalı tərəvəzlərdən biridir. Hər mövsüm

Dünyada və ölkəmizdə ən çox istifadə olunan içkilərdən olan qara çayın insan orqanizminə təsirləri barədə elmi araşdırm

Yüksək qan təzyiqi, əsasən ürək-damar xəstəlikləri kimi bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək əhəmiyyətl

Gündəlik qidalanma qan təzyiqi göstəricilərinə adətən düşünüldüyündən daha çox təsir göstərir. Azpost.info bildirir ki

Yaşıl soğan (göy soğan) həm qida, həm də sağlamlıq baxımından olduqca faydalı tərəvəzlərdən biridir. Hər mövsüm tapa bi

Yaşıl soğan (göy soğan) həm qida, həm də sağlamlıq baxımından olduqca faydalı tərəvəzlərdən biridir. Hər mövsüm tapa bi

Araşdırmalar göstərir ki, portağalın özü şirəsindən daha təsirlidir. Düzgün miqdarda istehlak edildikdə, portağal ür

İspanaq sağlamlıq üçün çox faydalı olan yarpaqlı tərəvəzlərdən biridir və tibbdə qidalanma baxımından geniş tövsiyə olu

Diyetoloqlar yulaf sıyığının piylənmə ilə mübarizəyə kömək edə bilən və 2-ci tip diabetin inkişaf riskini azalda bilən

Meyvə sağlam qida kimi geniş qəbul edilirsə də, onun həddindən artıq istehlakı hər zaman faydalı hesab edilmir. Müasir

Limon C vitamini və antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr isə orqanizmin sağlam qalmasına kömək edir. Lent.az xarici

Xalq təbabətində soğan əsrlərdir təbii müalicə vasitəsi kimi istifadə olunur. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, ayağın al

Mürəbbə əksəriyyətimiz üçün uşaqlıq, rahatlıq və çayla birlikdə xoş anlarla assosiasiya olunur. Amma bu şirin dadın arx